TIPS PARA UN BUEN CUIDADO
PARA TU BEBE
1.- Lo mejor es que tú le des pecho
Los expertos, incluída la Organización Mundial de la Salud (OMS), afirman que la
lactancia materna es fundamental para reforzar el sistema inmunológico del bebé.
2.- Su “estómago” es muy pequeño
Esto quiere decir que debes darle poca cantidad de leche a intervalos cortos.
3.- No debes preocuparte si regurgita
Un
bebé no sabe alimentarse bien, por lo que traga mucho aire, que al expulsarlo “arrastra ” la leche.
4.- Si “bota” leche muy seguido
Si ocurre esto, debes levantarlo lo más posible al alimentarlo, elevando la parte superior de su colchón unos centímetros.
5.- Si tienes que volver al trabajo
Y quieres seguir amamantándolo, puedes
Extraer la leche con un sacaleches y guardarla. Al aire libre dura unas 10 horas; en el refrigerador, 2 días y en el congelador, 2 semanas.
6.- Mientras amamantas a tu bebé
Evita los espárragos, las alcachofas y el repollo, ya que la leche puede adquirir un sabor amargo que el bebé rechazará. Si pasa eso, vacía el pecho y dale leche en un par de horas más.
7.- Se queda dormido durante la toma
Hay 2 motivos: o no tiene mucha hambre o tiene sueño todavía. Sólo debes despertarlo bien antes de la toma (puedes hacerlo cambiándole el pañal).
8.- Algunas veces mama mal
Puede deberse a una mala respiración debido a que la nariz se aplastada contra el pecho. Puedes ayudarlo limpiándole la nariz con suero si es necesario.
9.- Cuando le des pecho o la mamadera
Es el mejor momento para conversar con él, porque el sonido de tu voz le infunde calma y tranquilidad.
10.- Calienta sus sábanas antes de acostarlo
Es un buen consejo para los días de frío; la temperatura ambiental debe ser de 18 a 22 grados.
11.- No es necesario que lo peses tan seguido
Fíjate más bien en que el
bebé tenga un buen color y esté contento, eso dice más que la pesa.
12.- Usa siempre la misma pesa
El pediatra debe pesarlo, no tú.
13.- Utiliza un jabón especial para su ropita
Esto es con el fin de no dañar su delicada piel.
14.- Enjuaga muy bien su ropa
Es importante que no quede ningún vestigio de detergente en su ropita.
15.- Escoge tejidos naturales
Ejemplos son el algodón, el lino o la lana, ya que estos favorecen la transpiración, no acumulan energía electrostática y evitan las alergias.
16.- Haz que el baño sea ¡todo un placer!
Para que tu bebé disfrute cada día de su baño, preocúpate de afirmar su cabecita con tu mano para evitar cualquier susto. Con la otra mano masajéale suavemente su cuerpito con una esponja de fibras naturales. Recuerda que la temperatura del agua no debe ser inferior a 36º C. Es importante sobre todo durante los primeros meses, porque su sistema de termorregulación todavía no se desarrolla completamente.
17.- No le pongas colonia
Puede resecarle la piel. Mejor usa un jabón especial y échale talco en las axilas y el cuello. Si tiene reseca la piel, puedes ponerle aceite corporal.
18.- Cámbiale los pañales seguido
Así evitas el calor húmedo del pipí. Recuerda antes de ponerle el pañal limpiarlo con suavidad y ponle un poco de crema hidratante para evitar que se irrite.
19.- Sobre todo, secarle bien
Es fundamental para que no haya humedad entre los pliegues.
20.- Si tiene la piel irritada
Lo primero es cambiarle los pañales más frecuentemente. También puedes hacer que su piel tome sol o aire caliente tibio a través de un secador.
